Na tyto letecké zájezdy se vztahují obchodní podmínky letecké společnosti. Jsou k nahlédnutí v naší kanceláři.

RELAXAČNÍ A LÉČEBNÉ POBYTY

ATRAKTIVNÍ LÉČEBNÁ TURISTIKA

MAR MENOR „MRTVÉ MOŘE“ VE ŠPANĚLSKU

Na jihovýchodě Španělska, v provincii Murcia, leží Mar Menor - Malé moře. Klimatické podmínky, salinita, léčivé bahno s vysokou schopností nápravy a sluneční svit jsou srovnatelné s Mrtvým mořem v Izraeli. Velká intenzita slunečního záření a pouštní prostředí přispívá k rychlému odpařování vody. Páry nad mořem chrání před zhoubnými ultrafialovými paprsky. Díky prostředí bez pylu se zde léčí onemocnění dýchacích cest, astma atd., dále onemocnění kůže (hlavně lupénka, akné a atopické ekzémy), kloubů, poúrazové stavy, revmatismus, artróza, záněty, nervové nemoci a nemoci spojené s artikulací.

Představte si, že sedíte na pobřeží Mar Menor. Pomalu se smráká. Voda je klidná a má stále ještě tmavozelenou barvu. A vy zde stále sedíte, uvolněně pozorujete okolí, čekáte, co uvidíte... A voda je jako rybníček v zahradě. Klidná. Neslyšíte ani šplouchnutí. Dopoledne pomalu přechází v další část dne. Ale stále ani vlnka. A přitom cítíte lehký větřík.

Existuje jen málo oblastí, které mají to štěstí ležet jak u moře se slanou vodou, tak u Středozemního moře. Toto milované „Malé moře“, které bylo během svých dějin navštěvováno i osidlováno, se nazývá Mar Menor. Se svým obvodem 73 kilometrů, kde se objevuje jedna pláž za druhou s průzračnou mělkou vodou (největší hloubka je 7 m), je jediným vnitrozemským solným mořem v Evropě.

Na jihu tohoto malého moře vyvstávají z moře malé ostrůvky Perdiguera, Mayor, Redonda, Cierva a Sujeto a připomínají nám svůj vulkanický původ.

Klima, o kterém jste dosud jen snili

Zdejší klima je doporučováno při infekcích dýchacích cest, jako chronické plicní astma, chronické bronchitidy a chronické onemocnění dýchacích cest u dětí. K léčbě slouží procházky od 5 hodin do 10 hodin ráno po pláži, kdy se uvolňuje z moře Mar Menor nejvíce solí a dechové cvičení s inhalacemi odpařované vody. Klimatické podmínky Mar Menor s vysokým počtem hodin slunečního svitu za rok (3000 hodin) a jeho vysoká salinita během století způsobily uložení vrstev sedimentů použitelných k léčbě v různých oblastech Mar Menor. Nejnovější studie prováděná Murcijskou univerzitou v r. 1995 ukazují, že tyto sedimenty obsahují vysoké procento pozitivních iontů vápníku, hořčíku a draslíku nádavkem k negativním iontům chlóru a síry, které se nalézají ve vrstvách mnohem bližších povrchu, než se předpokládalo, dokonce i v mořské vodě jako její složky. Dále měření zrnitosti písku v této oblasti ukázalo vysoké procento jemných a velmi jemných částic (bahno a jíl), které jsou pravými nositeli léčebných vlastností připisovaných hlíně. Ph faktor je zásaditý a jeho hodnota kolísá mezi 7,12 - 8,12. Tyto klimatické podmínky nám umožňují vychutnat si božské počasí u Mar Menor po celý rok.

Voda

Mar Menor je moře s vysokou salinitou. Teplota vody v létě dosahuje 30°C a její vlastnosti jsou podmíněny jejím vystavení slunci, větru a především, jejím spojením se Středozemním mořem kanály. Koncentrace iontů měřených prvků jako hořčík, vápník, sodík, bróm, jód a fluor je mnohem vyšší než ve Středomoří. Bylo prokázáno, že termální léčba s tímto typem vody vyvolává snížení periferního odporu cév s následným povzbuzením průtoku krve. Výsledkem je to, že toxické částice jsou vylučovány kůží a svaly se uvolňují, což je dobré pro artritidu, revmatismus, problémy se šlachami, nervovými poruchami a všemi typy nemocí vztahujících se na klouby, nemoci páteře, stavy po ortopedických operacích a úrazech. Salinita vody se pohybuje od 4,2 do 4,7%.

Každé léto, každý den, do každého póru

Terapeutické vlastnosti bahna a jílu jsou známy již od antických dob. Po celá staletí je Číňané používali jako obklady k léčbě zánětů. Mnoho dlaších kultur indického subkontinentu a Jižní Ameriky nacházelo úlevu od revmatických bolestí pomocí písků a hlíny. Jsou zmiňovány různé obecně známé léčebné metody založené na použití hlíny a bahna, které dodávají tělu zásadité ionty potřebné pro zdraví člověka, jako např. vápník, hořčík, křemík, železo a draslík.

Bahno nejen na lupénku

Léčebné vlastnosti bahna se zakládají na jeho velkých absorbčních schopnostech, jeho mineralizujícímu efektu, jeho schopnosti neutralizovat kyselost a jeho povzbudivými účinky na hojení ran. Z tohoto důvodu je jeho používání doporučováno při mnoha typech kožních onemocnění, jako chronické atopické ekzémy, vyrážky a hlavně lupénka. Vrstva bahna aplikovaná na pokožku pohlcuje všechny toxiny periferního systému vaziva a eliminuje lymfatické toxiny pokožky. Populárně řečeno, funguje na pokožku jako pijavý papír. Jeho vysoká tepelná vodivost je také činí vhodným jako protizánětlivý element v případech revmatismu, artritidy, dny a rehabilitaci po zlomeninách kostí a úrazech.

Doporučuje se začít aplikaci bahenních koupelí pravidelně, pouze na menších částech pokožky, kde je ponechte zpočátku přibližně jednu hodinu. Pokud se nevyskytnou žádné nežádoucí účinky, čas aplikace může být postupně prodlužován a nanášena silnější vrstva na celé tělo. Nejlepší je aplikovat bahno v horkém období dne, aby vrstva bahna vyschla rychle a kompletně. Mezi jednotlivými aplikacemi léčby má být léčená část pokožky omývána mořskou vodou, koupáním v moři Mar Menor. Tedy moderní thalasotherapie: léčba mořskou vodou, sluncem a bahnem. Na lupénku, dýchací problémy je doporučována nejméně třítýdenní léčba.

Bahno může být aplikováno pod širým nebem nebo můžete využít služeb některého balneologického ozdravného centra, např. v hotelu Cavanna, kde Vám bahno naaplikují pomocí kartáčů po relaxační masáži.

Gastronomie

Králi místní kuchyně jsou mořští živočichové, především ryby: všechny jsou chuťově vynikající a je jich velké množství druhů. Jako příklad uvádíme parmici nebo cípala pečené na soli nebo grilované. Jako předkrm si dejte proslulé zdejší krevety nebo garnáty.

K tomu je nutno přidat bohatý výběr zeleniny z murcijského kraje, z nichž se připravuje např. "mojete murciano" (murcijský zeleninový salát), "percides de lechuga" (malé hlavičky zeleného salátu), "michirones" (dušená směs fazolí, šunky, slaniny a koření), zelený hrášek se šunkou a pečená rajčata a papriky.

Co se týče moučníků, místní specialitou je "pastel cierva": tento originální dezert, napůl sladký a napůl slaný, se doporučuje jako doplněk "rybářského kotlíku"; dále bychom se měli zmínit o "tocino de cielo" (puding připravený s vaječným žloutkem a syrupem) a o "sopa real" (připravuje se z mandlí a vaječného žloutku), "arrope" je syrup z ovoce a zeleniny marinované v medu a doporučujeme kávu "asiático" s kondenzovaným mlékem, koňakem a skořicí.